كمبيوتر، برامج، انظمة تشغيل، ادب، فن ، شعر ، خواطر، حوار هادف، دردشة ..الخ
 
الرئيسيةبحـثالتسجيلدخول
إعلان للمسجلين الجدد: بمجرد التسجيل يتم إرسال كود التفعيل إلى حسابك أي الإيميل الذي وضعته عند التسجيل بالمنتدى إذهب إلى علبة البريد فإذا لم تجده في الرسائل الواردة حاول أن تبحث عنه في صندوق البريد الغير مرغوب فيه SPAM أو أنك تنتظر 24 لتفعيل العضوية من قبل الادارة ***



شاطر | 
 

 هل تعرف فؤائد الضحك ادخل وشوف,,

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
الايوبي
V.I.P

V.I.P
avatar

الجنس : ذكر
العمر : 51
عدد المساهمات : 6326
عدد المواضيـع : 1054
المزاج :
وسام الاكتشاف2

مُساهمةموضوع: هل تعرف فؤائد الضحك ادخل وشوف,,   الجمعة نوفمبر 12 2010, 18:37

[color=green][size=24]


هل تعرف فؤائد الضحك ادخل وشوف,,

img]http://www.9ower.com/uploads/images/9ower.com-664c7e8a7b.gif[/img]




عليك أن تبدأ بالضحك على الفور فهو يرفع من قيمة الحياة والروح المعنوية ويجعلك تحب كل شيء من حولك، ويعطيك الشعور بالراحة

والاسترخاء.

كما أنه يقلل من الضغوط والعنف والغضب ويمكننا القول بأنه علاج وقائي يمنع من الإصابة بالعديد من الأمراض العضوية والنفسية

فوائد الضحك كثيرة ومتنوعة يلا شوف بنفسك :- الضحك يفيد الجسم والعقل.

- تتلألأ عينيك عندما تضحك وتصبح أكثر وسامة. <<يعني كدا

- يحقق السعادة والسلام النفسي ، يمنحك التجدد و يزيد من قدرتك علي التأمل والإسترخاء.

- يقلل من الضغوط ويحد من ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب.

- يقوي جهاز المناعة ووسائل الدفاع الطبيعية الموجودة في الجسم.

- يخفف من حدة الألم عن طريق رفع مستوي إفراز مادة الإندروفينس.

- يفيد مرضى التهاب الشعب الهوائية وأزمات الربو عن طريق رفع نسبة الأكسجين في الدم الذي يدخل للرئة.

- يزيد من قدرتك علي التحدث إلى الآخرين بلباقة و يطور من شخصيتك وقدرتك علي القيادة.

- يجعلك تبدو أكثر شباباً و ينمي روح المشاركة وروح العمل الجماعي.

- يعطي الشخص الثقة بالنفس و ينمي قدرة الشخص الإبداعية.

- يزيد من مرونة أوعية القلب و يقوي عضلات البطن.

- يرفع من روحك المعنوية ويخرجك من دائرة الروتين.

- يجعلك تفكر بشفافية ويحطم طبيعتك المتحفظة.

- يرفع من مستوي أدائك العقلي ومن قدرتك علي الاحتفاظ بالمعلومات لأطول فترة ممكنة ويقوي الذاكرة ويجدد الطاقة.

- يوازن بين كيمياء التوتر والضغط.

- يذكرك دائماً بالصورة الأشمل والأعم في حياتك أي تفكر وترسم لمستقبلك.

- يجعلك تندم علي ما فات من عمرك وأنت جاد.

- تتصل بالآخرين علي نحو أعمق.

- يقلل من الشخير لأنه يساعد على عدم ارتخاء عضلات الحنجرة.

- وأخيراً توتر كل من يسبب لك الضيق.
استمتع باللحظة التي تعيشها فالضحك هي البطارية التي تشحذ عقولنا وأجسامنا ومشاعرنا. اضحكوااا .....
فالضحك هو دواء لداء الضغوط دواء مضاد للتشاؤم واليأس

نكتة عالطاير

واحد فقد أعصابه

قام بلغ الشرطة
[/ if[/img]



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://taiba.a7larab.net/forum
منار
مشرفة سابقة
مشرفة سابقة
avatar

الجنس : انثى
عدد المساهمات : 3321
عدد المواضيـع : 230
المزاج :
وسام الاكتشاف2

مُساهمةموضوع: رد: هل تعرف فؤائد الضحك ادخل وشوف,,   الجمعة نوفمبر 12 2010, 18:43

شكرا ماكنش نعرف بلي عندو الفوائد هده كلها
مي انا تقريبا نبتسم برك مانضحكش بزاف
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الايوبي
V.I.P

V.I.P
avatar

الجنس : ذكر
العمر : 51
عدد المساهمات : 6326
عدد المواضيـع : 1054
المزاج :
وسام الاكتشاف2

مُساهمةموضوع: رد: هل تعرف فؤائد الضحك ادخل وشوف,,   الجمعة نوفمبر 12 2010, 18:53

اضحك الله سنّك يا منور
جزاك الله خيرا على المرور



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://taiba.a7larab.net/forum
الفتاة الانيقة
مشرفة سابقة
مشرفة سابقة
avatar

الجنس : انثى
العمر : 27
عدد المساهمات : 1784
عدد المواضيـع : 136
وسام الاكتشاف2

مُساهمةموضوع: رد: هل تعرف فؤائد الضحك ادخل وشوف,,   الجمعة نوفمبر 12 2010, 19:49

شكراا خضراوى


كما أنه يقلل من الضغوط والعنف والغضب ويمكننا القول بأنه علاج وقائي يمنع من الإصابة بالعديد من الأمراض العضوية والنفسية



- يزيد من مرونة أوعية القلب و يقوي عضلات البطن.

- يرفع من روحك المعنوية ويخرجك من دائرة الروتين.

- يجعلك تفكر بشفافية ويحطم طبيعتك المتحفظة.

- يرفع من مستوي أدائك العقلي ومن قدرتك علي الاحتفاظ بالمعلومات لأطول فترة ممكنة ويقوي الذاكرة ويجدد الطاقة.

- يوازن بين كيمياء التوتر والضغط.

- يذكرك دائماً بالصورة الأشمل والأعم في حياتك أي تفكر وترسم لمستقبلك.

- يجعلك تندم علي ما فات من عمرك وأنت جاد.

- تتصل بالآخرين علي نحو أعمق



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الايوبي
V.I.P

V.I.P
avatar

الجنس : ذكر
العمر : 51
عدد المساهمات : 6326
عدد المواضيـع : 1054
المزاج :
وسام الاكتشاف2

مُساهمةموضوع: رد: هل تعرف فؤائد الضحك ادخل وشوف,,   الجمعة نوفمبر 12 2010, 22:13

زادك الله سرورا
شرفني مرورك



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://taiba.a7larab.net/forum
smail25@
عضو نشط
عضو نشط
avatar

الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 608
عدد المواضيـع : 37

مُساهمةموضوع: رد: هل تعرف فؤائد الضحك ادخل وشوف,,   الجمعة نوفمبر 12 2010, 23:10

شكراااااااااااااااااااااااا لك ايووووووبي
واصل التالق ايها الطائر في سمااااء الخضر بارك الله فيك ايها الصديق


إذا لم أكن اشبهك ..فانا شخص مختلف عنك..ولست بالضرورة عدوك






الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الايوبي
V.I.P

V.I.P
avatar

الجنس : ذكر
العمر : 51
عدد المساهمات : 6326
عدد المواضيـع : 1054
المزاج :
وسام الاكتشاف2

مُساهمةموضوع: رد: هل تعرف فؤائد الضحك ادخل وشوف,,   الجمعة نوفمبر 12 2010, 23:14

جزاك الله خيرا اخي اسماعيل لك تحياتي



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://taiba.a7larab.net/forum
bachir
عضو ذهبي
عضو ذهبي
avatar

الجنس : ذكر
العمر : 29
عدد المساهمات : 2139
عدد المواضيـع : 198
المزاج :
وسام الاكتشاف2

مُساهمةموضوع: رد: هل تعرف فؤائد الضحك ادخل وشوف,,   الثلاثاء نوفمبر 23 2010, 22:12

شــــــ لك ــــــــكرا
الموضـــــــــوع في غايـــــــــ الروعه ـــــــــــــة

تابـــــــــــــع تألقك ...

انتـــظر جديدك

تحياتي




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الايوبي
V.I.P

V.I.P
avatar

الجنس : ذكر
العمر : 51
عدد المساهمات : 6326
عدد المواضيـع : 1054
المزاج :
وسام الاكتشاف2

مُساهمةموضوع: رد: هل تعرف فؤائد الضحك ادخل وشوف,,   الأربعاء نوفمبر 24 2010, 18:38

بارك اله فيك بشير
بارك اله فيك بشير
بارك اله فيك بشير
بارك اله فيك بشير
بارك اله فيك بشير بارك اله فيك بشير
بارك اله فيك بشير



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://taiba.a7larab.net/forum
عاشقة الروح
V.I.P

V.I.P
avatar

الجنس : انثى
عدد المساهمات : 7985
عدد المواضيـع : 1076
المزاج :


مُساهمةموضوع: رد: هل تعرف فؤائد الضحك ادخل وشوف,,   الأربعاء نوفمبر 24 2010, 18:43

ائد الضحك كثيرة ومتنوعة يلا شوف بنفسك :- الضحك يفيد الجسم والعقل.

- تتلألأ عينيك عندما تضحك وتصبح أكثر وسامة. <<يعني كدا

- يحقق السعادة والسلام النفسي ، يمنحك التجدد و يزيد من قدرتك علي التأمل والإسترخاء.

- يقلل من الضغوط ويحد من ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب.

شكرااااااااااا لك على الموضوع الرائع


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الايوبي
V.I.P

V.I.P
avatar

الجنس : ذكر
العمر : 51
عدد المساهمات : 6326
عدد المواضيـع : 1054
المزاج :
وسام الاكتشاف2

مُساهمةموضوع: رد: هل تعرف فؤائد الضحك ادخل وشوف,,   الأربعاء نوفمبر 24 2010, 19:02

العفو
فريدة لك تحياتي



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://taiba.a7larab.net/forum
 
هل تعرف فؤائد الضحك ادخل وشوف,,
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
رحاب القلوب الطيبة  :: قســم الترفيــــه و التسليـــــة :: استراحة الأعضاء-
انتقل الى: